Det är mååååndag

Åter en månadag avklarad.
Jobbat hela dagen sedan bar det direkt iväg till min linedance. Det är en av veckans höjdpunkter. Otroligt härlig musik så det går som en dans ;-))
Fördelen med linedance är att man inte behöver ha någon partner utan man står på led och dansar.
För mig som har dåliga knän och utslitna leder är det en perfekt motionsform.
Det sliter inte på leder och knän och inga hopp och skutt som skadar kroppen.
Fler borde pröva denna härliga form av träning och motion.