Meditation

Första kurstillfället i dag. Meditation och kroppskännedom handlar det om. Mycket bra . Kursledaren hade en underbart härlig mjuk och fin röst. Kände att jag fylldes med ny energi. Får gå tre gånger till att börja med sen hoppas jag att jag får ytterligare fyra tillfällen. 

Färdig klämt

Så, då var det färdig klämt. Fort och på löpande band röntgas bröst på kvinnor. Tänk vilken ynnest vi har i Sverige ! Att vi har den förmånen. 

Nu drar jag tilll jobbet. 

I arla morgonstund

Ooops ! Är det så här det känns att vara uppe i ottan? :) Min tidiga tid för mammografi gör att jag är uppe med tuppen. Terri är lite konfunderad , han kommer nog tycka det är konstigt att han behöver gå ut så tidigt. 

Skulle sett världens barn galan i går, men var så trött så det fick bli sängen i stället. Dessutom sover jag som en stock på den nya tabletten. 

Go fika

Mysig promenad runt Speakön i dag med Marina och Denison . Sen fikade vi på Mejeriet där man som tur är får ta med hundarna. 

Fick ringa och skjuta upp min tid hos tandläkaren på torsdag. Är fortfarande skit förkyld. I eftermiddag kände jag mig till och med febrig. Usch! Ser inte fram emot att dra ut visdomstanden. Hu! 

I morgon är det mammografi. Nog är det tur att vi har den förmånen med mammografi. Lite pirrigt brukar det vara innan beskedet dimper ner i brevlådan . 

Ser ljuset

Ser ljuset. Tänker på min upplevelse under meditations hypnosen. När jag fick uppleva ljuset. 

Älgen

Här kommer bild på den fina älgen. Hon var gammal och i år och förra året hade hon själv tagit död på sina kalvar. Det är inte så bra. 

Matresa

Matresa heter det, fast jag vill kalla det mat rally 👍 det var mycket åkande mellan olika ställen. Måste nog säga att besvikelsen är jag. Trodde nog att möjligheten att köpa grönsaker och kött direkt från gårdarna skulle vara större. Bäst var det nog hos Berith och hennes goda tårtor. Var ju förtvivlad i går när jag var dålig för att jag kanske inte skulle komma iväg. Hade jag vetat hade jag inte behöva blivit så ledsen över det. Men nu vet man till nästa år. 

Fick ju se en älg också förståss på väldigt nära håll. 

Höstdagjämning

Hösten kommer med stormsteg. Mörkt på morgonen när man går upp och kvällarna blir kortare.
På chemat i dag , nu till jobbet och i eftermiddag blir det ta en svängom med dammsugaren.
Bara hoppas att halsen blir bättre. Det liksom skaver och river och värker i lilla halsen.

I iverns tecken

I går fick jag besked att jag kom med på avslappning/meditations kursen. Skulle börja på onsdag.
Glad som tusan drog jag iväg till kursen, nyfiken och pirrig såg jag verkligen fram emot detta.
Väl där, ja då får jag svaret att det är nästa vecka det börjar. Snacka om att vara ivrig när man är en hel vecka för tidig. Hi hi hi

Färdiglyssnat

Kan berätta att Jerrys skiva var helt ok. 

Efter jag lyssnat klart blev det en liten tupplur 👍

Vinyl

Allt går igen, mode kommer och går men för mig vinyl består 😃 fniss, nödrim. 

Men måste erkänna att det är kul att kunna köpa nytryckta LP skivor. Har haft lite svårt att helt lämna LP och bara spelat CD. Det är en speciell känsla att höra knastret från en LP. Inte helt kul dock att höra eventuella repor på den samma. När den står och hackar på samma ord. Charmigt! Minns en tid när det det vid varje säsong var skivsläpp och jag gick in i skivaffären i stan och gick loss på nysläppta skivor. Jag var

säkert en av de bästa kunder dom hade. Älskade köpa skivor och samla på speciella artister och band. Men i eftermiddag blir det till att lägga på en rykande färsk LP av Jerry Williams. 

En helg till ända

En mycket händelserik och trevlig har kommit till sitt slut.
Hunnit med både shopping med mamma och mysigt umgänge med goa människor. Sovit i husvagnen vilket alltid är myigt.
Men nu har John Blund kastat grus i mina ögon, så nu är dags att nanna.
I morgon börjar en ny vecka med  nya spännande äventyr och nya möjligheter till otur ☺

En vanlig dag

En helt ok vanlig dag . Ett besök hos svärfar i Uddevalla i kväll. Vi hade med picknick korg så han skulle slippa fixa fika. Trodde inte han skulle klara sig så bra som han gjort sen sambon gick bort. Hon var alltid orolig att hon skulle gå bort före honom, hon sa alltid --för Nils skull hoppas jag att han går bort först. Jag hoppas att hon i sin himmel ser att det det går bra för svärfar.

Efter vi fikat satte sig far och son i var sin fotölj och slappade. Kunde inte låta bli att fota dom båda.

Själv börjar jag med dom nya tabletterna i kväll. Ska göra gott åt mina onda fötter, kan bli lite dåsig och lullig av dom sa min doktor. Dom innehåller lite morfin, nog tur jag ska ta dom till natten . Hi hi hi 

Minns min moster

Det är 6år sedan jag fyllde 50år och min moster från Luleå överraskade mig med att stå bakom min dörr. 😀 jag blev så glad. Hon och mamma överlämnade en brudorcide till mig. Den orciden har gett mig mycket glädje, den blommar och blommar om hela tiden. Påminner mig om min Goa moster som inte finns med oss längre. 

Underbart

http://amazing-creature.blogspot.se/
Kolla in det här!!! Helt underbart och känner igen det japp, det gör jag =)

Besök hos doktor.

Tänk! Jag har fått träffa en doktor i dag....

Det är 2 år sedan jag haft en läkartid. Min vårdcentral tycker att man ska komma på dras öppen mottagning i stället. Men man får bara ta upp en sak i taget, har man fler bekymmer får man vackert gå dit igen. Så har man 5 st problem , ja då får man sjukskriv sig från jobbet så man kan gå till vårdcentralen varje dag. Mycket intelligent strategi tycker jag =/

Nä nu är det God Natt

Martin Beck , usch! Så himla nerv pirrande :( ska inte titta på sånt innan läggdags. Blir så uppjagad.  

Men en god natt önskar jag er. 

Skål där ute

Lördag bjöd på kräftskiva. En trevlig kväll många skratt och god mat.
Alltid roligt med lite fest. =)

En jättetrevlig dag med Blå Stjärnan.

Efter lite nose work blev det go fika,

                                                                                     vid gamle dal. Vi hade kanon väder.

 Fin utsikt vid fikaplatsen.

Ellie är nyfiken på vad matte har för gott i sin påse. 

 Här tränas det nose work.
Många duktiga hundar.

Mitt liv som hundvalp

Så urgulligt program, "mitt liv som hundvalp". Men hussar och mattar har mer att lära. =) Man fick i all fall se hur man INTE ska göra.

Mitt tandläkarbesök blev till ytterligare ett besök, för att dra ut en visdomstand.
Pulpa och nerver var helt blottade, inte konstigt att jag haft ont.
Han fyllde tanden med något ämne så den ska hinna lugna sig innan nästa besök.
Hu! Det ser jag inte fram emot.

Då var det dags

God morgon.
Då blir det tandläkaren efter jobbet i dag då, blä! Magen protesterar redan.
Kommer bli svårt koncentrera sig på jobbet under dagen.
Men slipper jag bara den här värken så får det vara värt det.
Dags för lite flytande frukost nu.

Fotvård inte skönt

Den som säger att fotvård är skönt, den har friska fina fötter. 
Det var minsann inte skönt alls på fotvården i dag. Mitt nageltrång tog en halvtimma få ordning på. Erkänner... Det gjorde ont. 
Men, efteråt är känslan ljuvlig. Jag är trots allt lyckligt lottad som får fotvård på remiss. 

I morgon behöver jag göra ett besök hos tandläkaren. Vet inte om jag ska hoppas på att det är det som är mitt bekymmer, eller om jag ska hoppas det är en inflammation i käken. Av två onda ting.......
Ja, ja, det är morgondagens bekymmer. 

Lyssnar på radion där man pratar om dessa stackars flyktingar. Det är så hemskt, ingen människa skulle behöva fly för sitt eget liv. Klart Sverige ska hjälpa till, men vore det inte bättre ta i itu med källan till det onda.... Kriget! Försöka få ett slut på det elände som gör att människor behöver lida ,svälta, bli torterade och fly. En värld utan krig!!!!!!!!

Det här med människor alltså

Ja, vad säger man? Ibland blir jag så ledsen och trött på människan. Sårad i mitt innersta, måste allt människan gör vara för egen vinning? Måste människan såra andra för att själv må bra? 
Inte konstigt att det är krig i världen. Varför ska det pratas skit bakom ens rygg samtidigt som man vill ha ens vänskap? 
Inte alltid lätt att förstå sig på människan. 

I dag har jag en djäkla tandvärk. Får nog bli att ringa tandläkaren i morgon, blä =(  Jag som redan bokat en akuttid hos fotvården i morgon. Mitt nageltrång gör sig påmind. 
Men! Kanske lika bra att ta allt på en gång =) så är det gjort. 
Får väl se när tandläkaren har tid, men kan inte gå med den här värken så många dagar. 

Ska försöka ta mina 10 minuters meditation i kväll, blivit lite slarvar med det sista dagarna. 

Kissande pojken

Att det ska vara så svårt...när man är 19 år och inte veta hur man ska kissa på en toalett!!!!! Blir galen... Varje gång sonen varit på toa så får man kolla noga innan man själv ska sätta sig på wc-stolen. För det är baske mig kiss överallt, på golvet, på ringen och runt hela sitsen. Fattar inte hur han bär sig åt... Annars har dagen varit bra, tack =) Mötet på jobbet gick bra. Det var rätt mycket att avhandla. Ordföranden berättade att jag efter sista oktober blir ensam på kansliet, det finns inte ekonomi till att ha två anställda. Klart det blir extra för mig, men det måste ju gå. Jag får ju vara glad att det inte var jag som fick sluta. Lilla Ida, grannes tös ville gå med på promenaden med Terri när jag kom hem, riktigt mysigt att ha sällskap. Hon är lite lillgammal. =) Tänkte jag skulle ha grävt upp lite ljung och tagit med hem, men den idén var inge bra. Det gick liksom inte att gräva upp och få rötter med. Men tanken var god, att jag skulle spara lite pengar. fniss. Det känns i knät i kväll, sen jag ramlade när jag skulle jaga Terri när han gav sig på stora schäfern i lördags. Inte alls kul. Men skam den som ger sig ..=) =) =) Nu blir det träff med John Blund.

Fika tajm

Kul! Efter jobbet ska jag fika med en gammal arbetskompis. Det ser jag fram emot. Sen blir det hundträning i kväll. Jag tar med mig egna skyltar så vi kan träna Rally lydnad när dom andra tränar Agility. Det är roligt att Marina tycker det passar Denison , han behöver också komma ut lite =) träffa andra hundar och lukta på andra lukter. Roligt för Blå Stjärnan att jag kan locka med mig lite nya medlemmar.

Nära

Nu ska jag ta nya tidningen Nära och krypa ner i sängen och läsa. Mjuk och go i kroppen efter vattengympan. Ser med spänning fram emot morgondagen, ska försöka mig på att skriva ut dokument från Wisma bokförings program. Kul med utmaningen 😀 En god natt. 💤💤💤

Kvällstankar

Nog är jag trött, ändå går tankarna runt runt i kväll. Tänker på veckan och helgens begivenheter. Tänker på mamma, på hur glad jag är att jag har henne. Tänker på sonen, hur han med sin beslutsamhet är på väg att uppnå sina mål. Tänker på hur en del människor på fula sätt utnyttjar andra för att få det dom vill. Tankarna går till dom stackars människor som inte har tak över huvudet Nu när hösten och kylan kommer. Min dag har varit snäll mot mig, bara haft ont i knät och revbenen. Men nu måste det bli god natt.